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2020年2月教室ブログ記事一覧(東京アクセスOAスクール羽村校)

月別記事一覧
02 /29 2020
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No.3469- 2020.2.29(土)10:00-15:00開講しております。
おはようございます!(^-^)/ 新谷郁子です。

▼本日午前は水彩画レッスンとExcelレッスン1名様、
 午後は、サーティファイ試験XHTML1.0エキスパート1名様
 スマホ相談室1名様も14時よりございます。
 毎週土曜日午後の情報セキマネレッスンは
 受講生のご希望によりしばらくお休みです。

▼現在ご受講中の皆さまにおかれましても、
 発熱、咳、ご体調のすぐれない場合は、
 ご無理なく、レッスンお休みをお願いいたします。

 就活で必要な資格取得でのご受講や受験、
 また任意でのご受講ご希望を頂いている間は、
 教室を出来る限り継続してまいりたいと願っております。

【教室の感染症対策】
 キーボード・マウス・テーブル・手すり・ドアノブのアルコール消毒
 朝・昼の2回、窓を開けての換気
 インストラクタの検温(昨夜36.8度、朝 度)
 マスク着用、手洗いの上、皆様をお迎えしております。
 手指アルコール消毒のご協力もお願いしております。
 
【教室開講予定】
 *日曜日祝日は、3月は全て休講です。
 *月~土は、基本開いております。
 2020/02/29(土)開講(13:00-XHTML1.0エキスパート試験)
 2020/03/01(日)休講
 2020/03/02(月)13:00-15:00開講

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■2020年2月教室ブログ記事一覧
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2/01 ■東京アクセスOAスクール羽村校予定表【2020年2月】
2/02 ■感染症予防について
2/03 ■令和2年春試験個人インターネット申込締切は2/10(月)18時まで
2/04 ■2月・3月はExcel操作に自信をつける月にしませんか!
2/05 ■情報処理技術者試験で20点アップするには?
2/06 ■情報処理技術者試験対策のお勧めサイト・動画など。
2/07 ■パソコン・スマホのウイルス対策~セキュリティ対策動画~
2/08 ■秘書検定公式サイトより新型コロナウイルスに関するお知らせ
2/09 ■本日2020/2/9(日)秘書検定試験日です。
2/10 ■令和2年度春期試験個人インターネット申込締切は本日2/10(月)18時
2/11 ■感染症予防について(その2)
2/12 ■ITパスポートの計算問題について
2/13 ■日商PC検定 文書作成(Word) 2級対策一気がんばりコース(仮案)
2/14 ■日商PC検定 文書作成(Word) 2級対策一気がんばりコース(仮案)
2/15 ■2月・3月のレッスンにつきまして
2/16 ■テレスタディを試験的に実施しました!
2/17 ■2020年2月後半当教室での感染症対策につきまして
2/18 ■MOS試験取得はお早目に~MOS試験会場2月スケジュール
2/19 ■非接触型 肌に触れない体温計を教室でも揃えました。
2/20 ■2月・3月の教室内実施試験につきまして
2/21 ■2月・3月の教室内実施試験につきまして
2/22 ■令和2年度春期 情報処理技術者試験を目指して(9)~応用情報篇~
2/23 ■Google Duo(グーグルデュオ)携帯番号で繋がれる無料ビデオ通話
2/24 ■3月は、3月資格取得目標の方、仕事上必要な方のみ開講予定
2/25 ■3月は、3月資格取得目標の方、仕事上必要な方のみ開講予定
2/26 ■サーティファイ試験「新型コロナウイルス感染のリスク管理のため」
    試験延期可能です。
2/27 ■ご自宅で学習ご継続ご希望のスクール生の皆さまへ
2/28 ■東京アクセスOAスクール羽村校【2020年3月】予定表
2/29 ■2020年2月記事一覧

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■令和2年度春期 情報処理技術者試験を目指して(10)
 ~応用情報篇~
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img-R2春試験ポスター
【情報セキュリティマネジメント試験対策】
▼先週は2020/02/15 LINE通話でのレッスン1回目を試験的にいたしましたが、
 受講生のご希望により、しばらくレッスンはお休みにいたします。

【応用情報試験対策】
 ここのところコロナ対策で集中しておりませんでした。
 TAC模試自宅受験の課題も郵送で届きました。
 応用情報試験過去問題に本当に取り組んでまいりたいです(^-^;;

 TAC様の宣伝動画で毎回大変勉強になります
 「応用情報技術者 正しい午後試験対策学習法」
 「応用情報技術者 本試験分析と次回試験への対策法」
 「応用情報技術者 戦略的学習のすすめ」
 も、休憩時に、視聴してまいります。
【TAC情報動画】
https://www.tac-school.co.jp/kouza_joho/tacchannel.html
 
▼令和2年春試験対策目標の確認です。
【令和2年春試験のテーマ「考える」】
毎週、何度見ても、よい目標ですよね。
正解を見て、「あ、なるほどね。はい、次」で終わらず、
 ・どうして、不正解に考えてしまったのか、
 ・どうしたら、この正解を自分は導きだるようになるのか。
を考えてまいりましょう!

【令和2年春試験スケジュール】
1月:試験申込、考える練習(済)
2月:過去問題・時間計測 (済)
3月:TAC模試3/21(土)SG、3/22(日)APとも自宅受験申込済み
4月:19日(日)本試験
R2春ipasポスター

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■新型コロナウイルス感染症対策地域での対策や企業での取り組み
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▼地域での対策や企業での前向きな取り組み
------2020/02/29------
【羽村市立小・中学校等の臨時休業について】
3月3日(火曜日)から25日(水曜日)までの間、
市立小・中学校全校を臨時休業
https://www.city.hamura.tokyo.jp/0000013071.html

【全国の休校された生徒の皆さまへ
3/1より、N高のオンライン授業を無料開放
~学習アプリ「N予備校」を無償提供~】
https://nnn.ed.jp/news/blog/archives/10023.html?fbclid=IwAR1Upy0VmTEVqoHvRYJrnB_Ux23W8IwJZIBHc1RhTVbM0sMRNSyXjEzly9I

【全国小中高の臨時休校に対するベビーシッター支援策について
 2020年2月27日 株式会社キッズライン】
https://kidsline.me/contents/news_detail/531

【ひばりが丘のアフタースクール】
小学校臨時休校の影響によるcommon 3月無料開放のご案内
https://cmn.tokyo/information/210/?fbclid=IwAR16iRlVNzQdTgaCRPuNLQLq8JYF6xfkn_1QI5an1HbM1u5_YNvwzc6r1eY

【山梨県が感染者に1日4000円 全国初、休業の収入助成
 2/28(金) 18:14配信】
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200228-00000611-san-hlth&fbclid=IwAR2KH0VWxjPHH-ko1kjbsAZ8iwQ-BFM2Y8XQ8i3HmmLffb_McNBNgzF7N3A

【シャープが来月からマスク生産】
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200228-00000637-san-bus_all&fbclid=IwAR2uRvNIrvU1B8Kh8FlFJ1GjWUyIh9DL85qRlz0vwKB47m7L8-tbOOKygOw

【3分でできるマスクの作り方】
ハンカチと紐だけで作る簡易マスク。
針も糸も不要で何度でも使えます。
https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_5e3cbd32c5b6f1f57f0e2e7d?fbclid=IwAR1mlhJA31283FmDLeyMiohiso9Py3W_0ugl-Q3EOHUExDg2hNnL1AKf7h4

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■新型コロナウイルス感染症関連のニュース・動画等
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------2020/02/29------
【内閣官房 新型コロナウイルス感染症の対応について】
https://www.cas.go.jp/jp/influenza/novel_coronavirus.html
【NHKニュース】
 感染した人の4分の1は重症” WHO会見
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200127/k10012260561000.html?fbclid=IwAR3VMrolaEzvNVjK9YTSJwydEoUJcBSEWd22I7u7OKZR79HktvFqkWK_i8c
【新型コロナウイルス感染症】
https://youtu.be/cYXx9yVey4o
【家庭内で新型コロナウイルス感染が疑われたり
  発症者が出た場合の対応について】
https://ameblo.jp/makio-ishikawa/entry-12578114082.html?fbclid=IwAR145ZJ4AaC_V20soRcE2USRugRBhrlFcGRCZA9w0a7FAJmJ9R-fCTR2coo

【ハンカチマスクの作り方】
https://twitter.com/yokohama_sumomo/status/1233263467550740480?s=20&fbclid=IwAR0OuE-yKI6dzXHX50YUoQDotw_l3u8FpkMDsDNESR9yYhZpuIS_1FzVOqA
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■健康・食
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【ムスビの会~家庭でできるウイルス対策】
https://www.musubinewmacro.com/2020/02/09/%E6%96%B0%E5%9E%8B%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%82%B9%E5%AF%BE%E7%AD%96/?fbclid=IwAR3AEntX088kr9sNloFh5pNUjDdxypKDgGhVJFCpOEI0_8ktVeWgoD7yfXc
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家庭でできるウイルス対策(シェア・拡散希望用)

ウイルスの特徴は、プラスイオンの多い環境で活性化し、マイナスイオンの多い環境では電気的に中性化して死滅する事です。

ですから、電磁波を発する電子機器の使用頻度を減らし、時々マイナスイオンの多い自然の木々の中で過ごすとよいでしょう。

豚インフルエンザが流行った時に、シャープのマイナスイオン発生器が大ヒットしましたが、部屋の中を加湿すれば、同じ効果が得られます。

ヤカンや鍋から発する水蒸気にマイナスイオンが大量に含まれるからです。料理も煮物や蒸し物を増やすと体内にマイナスイオンが入り酸化還元力が高まって免疫力が上がります。

発酵食品全般もマイナスイオン(マイナスエレクトロン)が豊富に含まれるので、味噌汁や漬物、納豆、甘酒、塩麹といった食べ物を増やすことで、ウイルスへの抵抗力が増します。

ウイルスが好きな食べ物が白砂糖と卵、乳製品、お肉です。ウイルスを培養するワクチン工場では、それらの食べ物を用いて培養しています。

市販のケーキやアイスクリーム、チョコレート、菓子パン、焼肉といった食べ物は、感染症が収束するまでは、あまり食べない方がよいでしょう。

ウイルスの嫌いな食べ物は塩気と酸です。クエン酸などの強力な酸と塩気を合わせ持つ梅干しに敵うウイルスはいません。

梅干は世界最強の、しかも副作用のない抗生物質だといえます。梅干を漬ける時に滲み出てくる梅酢も強力な殺菌剤になります。

私はスプレー容器に梅酢を入れ、2~3倍に薄めて持ち歩き、定期的に口の中に噴霧しています。マスク以上の効果が期待できます。

20種類以上のアミノ酸と塩気のある醤油にも同じ効果があります。また、三年番茶のカテキン(渋み成分)にも抗ウイルス作用があることが分かっています。

マクロビオティックの手当て法の梅醤番茶(梅干しと醤油同量をすり鉢で摺ってペースト状の梅醤にし、小さじ1杯の梅醤に煮出した熱々の三年番茶を150ccくらい注いで混ぜたもの)は、感染症の予防役としては、最強のものなので、毎朝飲むようにしてください。

万が一、感染してしまった場合には、葛湯か黒炒り玄米スープに梅干しの黒焼きを耳かき2杯程度入れて飲めば、症状が和らぐでしょう。

梅干しも梅酢も抗菌・殺菌・防腐剤として働きますが、梅干しの黒焼きは、世界最高レベルの副作用のない天然の抗生物質といってもよいでしょう。

太陽の紫外線には、強力な殺菌、抗菌作用があります。食品の製造工場の天井や、新幹線のトイレには紫外線殺菌灯がつけられていて、病院のメスや注射針も紫外線で殺菌されています。

冬場は太陽紫外線量が減るので、有害細菌やウイルスが繁殖しやすく、梅雨時に食中毒菌がはびこりやすいのも、理由は同じです。

日本人は、紫外線が減少する冬場と梅雨時には、太陽に晒した天日干しの乾物で紫外線を補ってきました。ですから、切干大根や高野豆腐、干し椎茸、かんぴょう、干しわかめ、海苔といったものを食べておけば、免疫力が上がります。

1982年、イギリスの科学誌「ランセット」で、太陽紫外線には発がん性がなく、蛍光灯などの人工紫外線を発する機器に発がん性が見られたことが報告されています。天気の良い日は、太陽の光をありがたく浴びましょう。

肺炎は肺の中に水が溜まることで炎症が起こります。これを水毒といいます。これを抜くには、利尿を管理している腎臓の働きを高めてあげればよいです。

小豆は腎臓の食薬で、優れた利尿作用があります。玄米小豆粥や玄米小豆ごはん、小豆昆布、小豆かぼちゃといった食べ物で水毒が抜けやすくなります。

沼地で育つレンコンにもまた利尿効果があり、呼吸器の水はけを良くしてくれます。ヒジキや高野豆腐、切干大根といった乾物にも、天然の乾燥材として水はけを良くする働きがあるので、ひじきレンコンや高野豆腐と切干大根の煮物がおすすめです。

アメリカのウィスコンシン大学の研究で、いつも前向きで明るい人は感染症にかかりにくいと報告されています。

恐怖と不安のネガティブな波動がウイルスを引き寄せるので、日々嬉しい、楽しい、幸せという気持ちで過ごしていれば、感染する事はないでしょう。

ムスビの会 岡部賢二

参考記事 食の効用ABC(岡部賢二の連載記事)詳しくはコチラ

カテゴリ: ブログ, 歳時記, 2020年2月
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東京アクセスOAスクール羽村校
パソコンインストラクタの新谷です

東京都羽村市で
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