ブルーライトカットで目が楽になるPC用フリーソフト

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03 /26 2016
20160326白菜の花
白菜の根元を放っておいたら、白菜の花が咲きました♪可愛いらしい♪

No.2030 2016.3.26(土曜日)


おはようございます(^-^)/ 新谷郁子です。

朝夕なおなお冬のような寒さですが、
教室前は、梅が咲き終わり、桜が満開、
次はチューリップが咲くのを今か今かと待っています。


さて、そこで今日も、
情報処理技術者国家試験「情報セキュリティマネジメント」の
第3回目の学習会がございます。
今日は、午後問題を3題の予定です♪

また、PCのブルーライト防止設定のご質問を頂きました。

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■ブルーライトカットで目が楽になるPC用フリーソフト「f.lux」
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flux20150304.png


▼以前は、ブルーライトカットフリーソフトf.lux
を教室のPCに全台インストールしていました。

ただし、最近は、
Philipsのモニター自体にブルーライトカット機能がついているので、
画像の色に、夕焼け色が影響するのを避けるためもあり、
オフにしていたり、インストールしていないPCが多いです。

しかし、ブルーライトで目の疲れがある時は、

ブルーライトカットフリーソフトf.luxはお勧めです。


PC画面が夕焼け色になるものの、f.luxを導入してから、
目のしょぼしょぼ感がなくなりました。
(ただし、夜間長時間PCに向かうと、
 おそらくLEDの蛍光灯で目が疲れるようなので気を付けています)

▼PCのブルーライトを防止して、目が大変楽になる
f.lux(エフラックス)について、
大変よくまとめられたサイトを見つけました。

▼以下の文章は、the Saibase様より引用させて頂きました。
http://thesaibase.com/pc/flux
------------

■皆さん聞いてください。事件です。

JINS PCやZoff PCなどに代表されるPC(パソコン)用眼鏡は、もはや不要になるかもしれません。

それは、PCのディスプレイのブルーライトを抑え、
目に優しい色合いに調整してくれるフリーソフト「f.lux」なんていうものがあるからです。

そんな素晴らしいソフトはここからダウンロードできます
↓「Download f.lux」というボタンを押してください。

http://justgetflux.com

■ブルーライトとは?

「JINS PC」や「Zoff PC」などに代表される
PC(パソコン)用メガネの発売で一躍有名になったワードですよね。

ブルーライトが眼に悪いというのが、度々聞かれるようになったかと思います。

ブルーライトはパソコンやスマートフォンなどの
ディスプレイから発せられる青色光のことで、
可視光線の中で最もエネルギーが高く、
眼の中の網膜まで到達してしまい、
眼の疲れや、頭痛、生体リズムを狂わせる原因となり得るそうです。

最近、毎日10時間以上パソコンやスマホを見ているせいか、私、
体調が悪いのです・・
120%ブルーライトのせいですね。

そんな、眼にとっては恐ろしいブルーライトですが、
今回ご紹介するf.luxというソフトを使用すると、
眼へのダメージを減らすことができるようです。

(以下続く)
-------------
(引用ここまで)

▼今日は、PC用ブルーライト防止フリーソフトf.luxでした。

▼おっと、iPhone iPad用のブルーライト防止機能は、
 ios9.3に更新した、コントロールセンターの太陽マークタップで
 可能です。画面が夕焼け色になって、目に良さそうです。
 こちらもぜひお試しください。
 ⇒ http://heartfulpc.blog26.fc2.com/blog-entry-2641.html

▼お互いに、今日も、ビジョンに向かって
 パソコンもスマホも試験勉強も、がんばりましょう!!(^-^)/
 

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■ 「情報セキュリティマネジメント」学習会 第3回目
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▼ 基本情報午後問題1の「情報セキュリティ」問題を
 平成26年秋午後問1
 平成26年春午後問1
 平成25年秋午後問4


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■情報セキュリティマネジメント【教科書熟読】
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【情報セキュリティ教科書 熟読】
3/24(金)p.170

【情報セキュリティマネジメントドットコム】
http://www.sg-siken.com/

【重点分野 法務の問題150問】
http://www.sg-siken.com/kakomon/11_yosou/

【基本情報セキュリティ午後問題まとめ】
http://www.sg-siken.com/kakomon/pm/

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■健康あってのPCスキルアップ!
&超初心者の手作り野菜 & 介護日記
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【生姜の効果・効能】

朝晩は冬のような寒さが続いています。
しょうがも、体を温めるのに効果がありそうです♪

(以下は「生姜効果・効能」よりの引用です)
----------------------
生姜の効果・効能は有名で、
中国では紀元前500年頃には薬用に利用されていました。

また、現代においても
医療用の漢方薬や健康食品に広く使われています。

生姜の効果・効能の中心となるのは
ショウガオールという体を温めてくれる成分と
ジンゲロールという免疫力を高める成分です。

ショウガオールは、血行を良くして体温を高め、
脂肪や糖の代謝を促進してくれるのでダイエットしたい方に適しています。

また、血液サラサラ効果もあるので、生活習慣病の予防にも役立ちます。

ジンゲロールは、免疫細胞である
白血球を増やして免疫力を高めてくれます。

免疫力が高まると、風やインフルエンザにもかかりにくくなります。

そのほかにも、
以下のような効果・効能もあります。
http://shouga.kenkatu.com/entry4.html
----------------------
(引用ここまで)
わが家もかなり生姜を食べます。
主に味噌汁やなべものです。
あっという間に暖かくなると思いますので、
もう少し、がんばりましょう!

では、引き続き防災対策もしっかりして、今日もがんばりましょう!!
---------------
明日もどうぞよろしくお願いいたします!(^-^)/
---------------------------
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☆地域の小さなパソコン教室ながら、志は高く
 「あなた様の夢に向かってご一緒するパソコン教室」
 を目指しています!!☆~☆
☆自分で考える力をつけるPC教室☆
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スマホサービス一覧表

東京アクセスOAスクールでご受講頂けること(資格コース以外)

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10 /08 2015
20151008.jpg

No.1858 2015.10.8(木曜日)

おはようございます(^-^)/ 新谷郁子です。

▼朝夕、冷え込んでおりますね。
 あなた様のところはいかがでございますか?

 教室では朝夕は暖房をつけるようになりました。
 
 お飲物も、麦茶から、ホットな黒玄米茶にかわり、
 秋晴れの日々が続いております。

▼昨日は、今年春に、日商PC検定受験のなんと2週間後に
 
 元気な赤ちゃんを出産されたヤングミセスが、

 6ヶ月になり、残りの科目の受講にいらしてくださいました。

 楽しく子育てしておられる姿に、よくやってらっしゃるな!
 と感心してしまいます。

 スマホで見せて頂いたお子様の写真に心和みました~♪


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■東京アクセスOAスクールでご受講頂けること(資格コース以外)
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▼「サービスメールの作成、その他、パソコンに関する色々な
 相談に乗ってもらえませんでしょうか?」

 「アルバイトでパソコンの管理運営など手伝ってもらえる方を
 紹介してもらうことはできますか?」

 というご質問を頂きました。

 そこで今日は、エクセル・ワード等の資格コース以外に、
 東京アクセスOAスクールで
 ・実際にこれまでに、ご受講頂いてきたこと、
 ・実際に、教室で、実践しているので、わかること
 を書いてみようと思います。

 
▼【資格コース以外のパソコン操作】

 ~以下のツールは基本無料。教室では無料版を使用~

・「まぐまぐ」配信登録(無料メールマガジン・審査あり)
・「fc2ブログ」のはじめかた
・「twitter」のはじめかた
・「facebook」のはじめかた(個人・商用)
・「Gメール」の登録
・「Youtube動画」を自分でアップする方法、チャンネル登録
・「Jimdo」無料でカンタンにプロ並みのホームページ作成ツール
・「PhotoScape」で写真に文字入れ等の画像編集。
・「Freemake Video Converter」で動画変換や編集
・「フォトストーリー3」で写真を動画に
・「Windowsムービーメーカー」で簡単動画編集
チケットコース


▼【パソコンの設定など】(「スマホ&PCなんでも相談室」雨倉講師)
 ~個人運営なので、業者様より、リーズナブルです~
na141b.png
http://smapho-tabletpc.jimdo.com/
・LINE等便利なスマホアプリ設定・操作方法
・スモールオフィス向けPCサーバーNAS構築
・PCのSSD換装(動きが遅くなったPCを速くする)
・スマホ全般・購入相談・スマホ設定・基本操作
・iPad・iPad Mini・Surface購入相談・設定・使い方
・Mac購入相談・設定・基本操作方法
・MacにVMWare仮想で、Windowsを使えるようにする。
・オーダーメイドPC自作(ご希望を伺い使い方に合わせて
・プリンタ購入相談・設定
・キーボード演奏を楽譜にする音楽アプリの操作方法
・フリーソフトを使っての簡単な動画編集・画像編集
・PC修理全般

▼【イラスト関連】(「似顔絵ヒロ」川平講師)
nigaoe.png
http://nigaoe-hiroki.jimdo.com/
・水彩画8講座
・LINEスタンプクリエイター入門講座
・Illustrator 入門講座(ILエキスパート取得済み)

▼受講料について
・上記レッスンは、基本マンツーマンレッスンです。
・新谷が、他のレッスンも並行してのマンツーマンの場合 ⇒ 1時間1,000円
・他にレッスンを入れない完全マンツーマンレッスンの場合⇒ 1時間1,500円
・雨倉講師のPCスマホ設定・操作レッスンの場合    ⇒ 1時間1,500円
  部品代、ソフト代などがかかる場合は実費必要です。
  内容により料金が高くなる場合は事前にご説明をさせて頂いております。 
・似顔絵ヒロ川平講師のマンツーマンレッスンの場合   ⇒ 1時間1,500円 
  教室PCインストールの水彩画8をお使いいただいてご受講頂けます。 
  内容により料金が高くなる場合は事前にご説明をさせていただきます。 


教室では、宣伝もかねて無料講座をこれからも開催予定です。しかし、
自分が勉強と宣伝をかねて無料講座をするのは自由ですが、
この節、若い人にボランティアで仕事をお願いすると問題になってしまいます。
なので、教室から、新谷以外の講師へ、無料相談お願いした場合には、
最近はほとんど、受講料を教室持ちで気持ちだけですがお支払しています。
なので、無料で気軽にお引き受けしたい場合がほとんどですが、
上記の場合は、皆様のご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

あ、もちろん、資格コース受講中の方は、
上記の内容で、新谷がわかることでしたら、
受講中のご質問OKです。
受講以外のことも気軽に聞ける教室であることに変りはありません。
基本情報試験が終わったら(^-^;;
無料講座も開催予定ですので、よろしくお願いいたします<(_ _)>


▼それでは、今年は「自分で考える力を鍛える」が目標ですので、
 お互い、さらに工夫してまいりましょう!

 では、今日も、パソコンもスマホも試験勉強も
 がんばりましょう!!(^-^)/

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■基本情報 午前直前まとめ【技術要素用語】試験まであと10日
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・DNS(Domain Name System)
ドメイン名をIPアドレスに自動的に変換
・NARP(IPマスカレード)
   プライベートIPアドレスと、グローバルIPアドレスの
   相互変換するNATの考え方にポート番号を組み合わせた技術
・DHCP
   IPアドレスの割当てを自動的に行うプロトコル
・NTP(Network Time Protocol)UDPの一つ
・UDP(User Datagram Protocol)
    TCP/IPネットワークの通信処理で使われる伝送制御プロトコルの一つ
    音声や画像のストリーム配信などで使用
・SOA(Servic-Oriented Architecture)ソフト機能をサービスとして組み合わせるシステム
・RFID スイカなど

・UML確認


・フォールトトレラント
    システムに障害が発生したとき、正常な動作を保ち続ける能力
    障害発生時の被害を最小限度に抑える能力
    「耐障害性」「故障許容力」

*過去問題と解答は、ipa様公式サイトにて公開されています。
https://www.jitec.ipa.go.jp/


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■基本情報 午後過去問題対策【10月直前総まとめ】
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【2015年10月18日(日)基本情報秋試験にむけて】
・10/7(水)H22年秋午後表計算問題・平成25年春午前問題


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■Livoo!無料動画のご紹介「簿記」「秘書検定」など
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▼日商簿記2級・3級、秘書検定2級・3級は、
 Livoo!様サイトにて、
 無料で基本を学ぶことができます。お勧めです。
 → http://www.livoo.ac/
 ほかにも、
 ・医療事務基礎
 ・宅地建設取引主任者
 ・行政書士試験
 ・社労士試験対策
 ・3級ファイナンシャル・プランナー技能士試験
 等の
 完全無料視聴可能です。
 試験に受かるには、過去問等こなすことは必要だと思いますが、
 秘書検定、日商簿記も大変わかりやすく良く整っている講座で 
 お勧めです!

▼教室の秘書検定コースは、MOS3科目コース内でもご受講頂けます。
 ⇒ http://www.heartfulpc.com/MOS2010.pdf
 ⇒ http://www.heartfulpc.com/hs1506.pdf

▼次回秘書検定試験日は、平成27年11月 8日(日)です。
次回簿記検定試験日は、平成27年11月14日(日)です。

☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆

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■健康あってのPCスキルアップ!&手作り野菜
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【食用油】

池田史郎氏記事より引用
酸化防止剤が添加されているものが殆どで、
安全な食用油に出会うことは、奇跡的な出会いと言って良い。

ネット上に通販可能なものもあるのだが、
そのあまりの価格の良さに手が出ない。
今のところ、最後の砦がこの油、そらみつ:海のオリーバであったのだが、
残念なことに今月、酸化防止剤が添加された。
また一つ壁が迫ってきた。
これで弘前市内で手に入る安全な食用油は皆無となった。
食用油のオーリングテストは難しい。
完全にガッチリとはいらないものは酸化防止剤が入っている。
子宮筋腫、前立腺肥大の原因となる。

しかし、オリーブオイルはその本性からいうと、
植物ホルモンが多い,しかもそれは女性ホルモン様作用がある。
男性が多く摂取すると造精機能と勃起力が落ちるであろう。気をつけてね。
大豆油にもその傾向はあるがオリーブオイルほどではない。
和食へ移行すれば油の使用量は激減する。
安全なのは菜種油だ。
加熱せずに絞ったモノは非常に少ない、
かつ酸化防止剤の入っていないものにで遭うのは奇跡的な出来事だ。

この上ない油を紹介。この油以上のものは国内には存在しない。
平出油屋さんの 菜種油だ。固有値820%。

通販で手に入る秀逸なオリーブオイルをご紹介しておく。

最後に胡麻油だ。匿名希望の「かどや製油株式会社」なのだが、
これまで頑張って来たのだが、
何かの圧力かわからんが、
最新出荷分から、酸化防止剤 = ダイオキシン = メトキシプソラレン・カルバミン酸メチル が添加された。
固有値は 430 から 210% に低下した。危険だ。
代わりのものは以下の3つだ。中身が同じものがあるかも知れない。
固有値 420〜430%である。
http://www2.enekoshop.jp/shop/yoil/item_detail?category_id=2357&item_id=7892

http://www2.enekoshop.jp/shop/iwainogomaabura/item_detail?category_id=114562&item_id=388061


(引用ここまで)

では、引き続き防災対策もしっかりして、今日もがんばりましょう!!

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明日もどうぞよろしくお願いいたします!(^-^)/
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■2015年新しいワーク&ライフの創造
 ~自分で考える力を鍛えるパソコン教室~
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500px【画像】11月2015年第2回スクール忘年会

お勧めの激安チラシ印刷「プリントパック」

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07 /03 2015
20150627.jpg

No.1762 2015.7.3(金曜日)

おはようございます(^-^)/ 新谷郁子です。

▼今朝は、雨がよく降っています。
 植物にとっては恵みの雨です。

 昨日は、初回レッスンの方が3名いらしてくださいました。

 インターネットからの方と、
 スクール生のお母様がお二人いらしてくださいました。

 「このパソコン教室いいよ!」

 と大切なご家族・ご友人にご紹介頂きますこと、
 どんなにありがたく嬉しいことかはかりしれません。

 心より感謝いたします!! <(__)>
 
▼本日は、
 午前、サーティファイ試験1名様のほか、

 午後は日商キータッチ2000テストで2名様お見えくださいます。
 雨足がかなり強いですので、お足元お気をつけていらしてくださいませ。

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■お勧めの激安チラシ印刷「プリントパック」
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▼チラシ印刷で、お勧めのところ、ありますか?

 というご質問を頂きました。

▼日本で一番安く評判もまずまずのところは
 「プリントパック」さんです

 http://www.printpac.co.jp/


 教室でも、スクール生の方から、
 ネットで一番安いと教えていただいたところです。

▼教室でも、チラシ作成を頼まれて、

 数千枚の印刷の場合、こちらをご紹介して注文もご一緒に
 注文したことがあります。

 正確な値段は覚えていないのですが、確か
 7日後の完成で(完成までの期間が長いほど安い)
 6千枚前後で1万円ちょっとだったと思います。

 入稿(チラシの原稿となるファイルを送信すること)も
 メールの添付ファイルで画像やWordを送信するような感じで
 思ったより簡単です。

 ひとつ手間だったことは、
 画像で入稿する場合、JPGやPNGで送るのは不可で、

 Photoshopで送信しましたが、

 裁断部分があるために少し大きめに作るために

 「ヌリタシ」というものが必要で、
 
 その設定を何度かメールで直しました。
 少し手間がかかったことはそれくらいです。

▼今日は激安ネット印刷屋「プリントパック」さんのご紹介でした。
 


▼それでは、今年は「自分で考える力を鍛える」が目標ですので、
お互い、さらに工夫してまいりましょう!

では、今日も、パソコンもスマホも試験勉強もがんばりましょう!!(^-^)/

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■基本情報 平成27年春 午前問題対策【問72】
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問62から問80までは、ストラテジ系の問題です。

【問72】電子自治体において、G to Bに該当するものはどれか。


【正解】イ 自治体の利用する物品や資材の電子調達、電子入札を行う。

*過去問題と解答は、ipa様公式サイトにて公開されています。
https://www.jitec.ipa.go.jp/

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■ITパスポート 平成27年春公開問題 【問61】
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[問47から問84までは、テクノロジ系の小問です]

【問61】ワンタイムパスワードを用いることによって
防げることはどれか。
                 
【正解】エ 漏えいしたパスワードによる不正侵入

*ITパスポート公式ページ過去問題
 → https://www3.jitec.ipa.go.jp/JitesCbt/html/openinfo/questions.html
*ITパスポート試験ドットコム
 解説が載っています。
 → http://www.itpassportsiken.com/

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■基本情報 午後問題対策【7月】疑似言語
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のちほど
【2015年10月18日(日)基本情報秋試験にむけて】
6月 表計算マクロ
7月 疑似言語
8月 午後問題過去問
9月 午前問題過去問
10月午前・午後通し練習、午後時間配分練習

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■Livoo!無料動画のご紹介「簿記」「秘書検定」など
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▼日商簿記2級・3級、秘書検定2級・3級は、
 Livoo!様サイトにて、
 無料で基本を学ぶことができます。お勧めです。
 → http://www.livoo.ac/

▼教室の秘書検定コースは、MOS3科目コース内でもご受講頂けます。
 ⇒ http://www.heartfulpc.com/MOS2010.pdf
 ⇒ http://www.heartfulpc.com/hs1506.pdf

▼次回秘書検定試験日は、平成27年11月 8日(日)です。
次回簿記検定試験日は、平成27年11月14日(日)です。

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■健康あってのPCスキルアップ!【ラジオ体操】
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健康は自分で守る時代です。
私たちが平凡な毎日を送っているうちに世の中はどんどん変わっています。
私たちも、知っておかないといけないことが沢山あります。


【ラジオ体操 Youtube動画】
 https://youtu.be/xS92XkVKM0Q

では、引き続き防災対策もしっかりして、今日もがんばりましょう!!

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明日もどうぞよろしくお願いいたします!(^-^)/
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■2015年新しいワーク&ライフの創造
 ~自分で考える力を鍛えるパソコン教室~
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20150703.jpg
HTML5スタンダード合格証とどきました!
つぎは、エキスパートです!

【画像】教室移転後地図(201501)時間変更

ネットでアンケートを取る方法

お役立ちツール
05 /11 2015
20150511.jpg
昨日午後は昭和記念公園に主人と入ってまいりました。お花が綺麗でした\(^o^)/
No.1708 2015.5.11(月曜日)

おはようございます(^-^)/ 新谷郁子です。

昨日は、素敵なレディーが、短期間の準備で、
みごとMOS(2013)Wordに合格なさいました!
素晴らしい\(^o^)/


教室は本日5/11(月)はGW代休として
休講とさせて頂きますことをご了承くださいませ。
明日以降のお越しを心よりお待ちしております。

さて、今日は先日ご質問を頂きました、
ネットでアンケートを取る方法です。

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■ネットでアンケートを取る方法
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▼先日、「ネットでアンケートを取って集計したいのですが、」
 というご質問を頂きました。

▼fc2ブログには、ブログをしていなくても使える
 fc2の機能がたくさんありますが、その中に、

 「fc2投票」という機能がありました。

  http://vote.fc2.com/

 これから、実際ためしてみたいと思います。


▼Jimdoホームページサービスには、
 「アンケート」や「投票」というサービスはないようですが、

 「フォーム」が充実していますので、
 
 「フォーム」で簡単なアンケートをつくり、

 「フォーム」ですから送信ができますので、

 アンケートをネット上で取ることができると思います。

 Jimdoの使い方サイトの「フォーム」の説明
 →http://jp-m.jimdo.com/jimdo%E3%83%9E%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%AB/%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%84%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC/%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%84-5-1/#module-10

それでは、今年は「自分で考える力を鍛える」が目標ですので、
お互い、さらに工夫してまいりましょう!

では、今日も、パソコンもスマホも試験勉強もがんばりましょう!!(^-^)/


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■基本情報 平成27年春 午前問題対策【問23】
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【問23】図に示すディジタル回路と等価な論理式はどれか。
ここで、論理式中の
・は論理積、
+は論理和、
Xのオーバーバー(上のバー)はXの否定を表す。

h27haru午前23


【正解】ウ 

【解説】この問題は自分なりの真理表を書いて正解できました。
が、基本情報ドットコム様がきちんとした解説をしておられます。
http://www.fe-siken.com/kakomon/27_haru/q23.html

        
*過去問題と解答は、ipa様公式サイトにて公開されています。
https://www.jitec.ipa.go.jp/


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■ITパスポート 平成27年春公開問題 【問11】
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[問1から問31までは、ストラテジ系の小問です]


【問11】次の条件で、製品Xを製造する。
部品Y,部品Zの歩留まりが表のとおりであるとき、
製品Xを300個製造するために必要な部品Yの
原材料aは何kgか。
ここで、製品Xの歩留まりは100%で、
部品は全て新規に製造するものとする。

[製品Xの製造条件]
・1個の組み立て製品Xは、3個の部品Y及び1個の部品Zで構成されている。
・部品Y及び部品Zは、それぞれの原材料から製造して用いる。
・部品Y及び部品Zは、原材料1kgから1個製造することができる。

ipas27春午前11


ア 225   イ 250   ウ 900   エ 1,000

【正解】エ 1,000

【解説】
・歩留まりとは?(Wikiより)
歩留まりあるいは歩止まり(ぶどまり)とは、
製造など生産全般において、
「原料(素材)の投入量から 期待される生産量に対して、実際に得られた製品生産数(量

)比率」のことである。
また、歩留まり率(ぶどまりりつ)は、歩留まりの具体的比率を意味し、
生産性や効率性の優劣を量るひとつの目安となる。 例えば、半導体製品では、
生産した製品の全数量の中に占める、
所定の性能を発揮する「良品」の比率を示す。
歩留まりが高いほど原料の質が高く、かつ製造ラインとしては優秀と言える。

「・1個の組み立て製品Xは、3個の部品Y及び1個の部品Zで構成されている。」
より
製品X300個作るには、Y部品900個、Z部品300個、が必要。

Y部品の歩留まり率は、90%なので、
900個作るには、1000個必要。

「・部品Y及び部品Zは、原材料1kgから1個製造することができる。」
より
原料1kgから1個製造できるので1000kg必要。
よって、答えはエの1,000

  

*ITパスポート公式ページ過去問題
 → https://www3.jitec.ipa.go.jp/JitesCbt/html/openinfo/questions.html
*ITパスポート試験ドットコム
 解説が載っています。
 → http://www.itpassportsiken.com/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■基本情報 午後問題 【問13 学習進捗状況表計算ソフト】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


のちほど


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■Livoo!無料動画のご紹介「簿記」「秘書検定」など
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


▼次回秘書検定試験日は、平成27年6月21日(日)です。
  受付け期間:平成27年4月7日~5月20日
   受験料の支払いは、
   クレジットカード決済かコンビニ決済の
   どちらかを選べます。
    秘書検定申込公式ページ
    ⇒ http://jitsumu-kentei.jp/HS/index

▼次回簿記試験日は、平成27年6月14日(日)です。

▼日商簿記2級・3級、秘書検定2級・3級は、
 Livoo!様サイトにて、
 無料で基本を学ぶことができます。お勧めです。
 → http://www.livoo.ac/

☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆

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■健康あってのPCスキルアップ!【ラジオ体操5】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

健康は自分で守る時代です。
私たちが平凡な毎日を送っているうちに世の中はどんどん変わっています。
私たちも、知っておかないといけないことが沢山あります。

【ラジオ体操 Youtube動画】
▼Youtube動画にラジオ体操が載っています。
 https://youtu.be/xS92XkVKM0Q


「血流がいのち」という言葉を聞きましたが、
運動でも血流がよくなりますように。

では、引き続き防災対策もしっかりして、今日もがんばりましょう!!

PS.ネットよくご覧の方はご存じだと思いますが、
2015/5/11(月)17:46?に地震があるというウワサがあります。
http://ameblo.jp/64152966/entry-12023939057.html
こういううわさは、たいていはずれています。
しかし、気をつけるに越したことはありませんので、
お互いに気をつけてがんばりましょう!!
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明日もどうぞよろしくお願いいたします!(^-^)/
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■2015年新しいワーク&ライフの創造
 ~自分で考える力を鍛えるパソコン教室~
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20150510昭和記念公園 (2)
140pxshintanisensei-zenshin.png

IPAで無料17,000点の教育用画像素材集を提供

お役立ちツール
04 /07 2015
20150407チューリップ畑
羽村チューリップ畑の写真を主人が撮ってきてくれました♪
20150407チューリップ畑(3)


20150407チューリップ畑 (4)

はむら花と水のまつり 後期「チューリップまつり」4/9(木)4/26(月)
公式サイト→ http://www.city.hamura.tokyo.jp/0000000957.html
ブログ読者の皆様、この良い季節にぜひ羽村へおでかけくださいませ。
PS.公式地図 → http://www.city.hamura.tokyo.jp/cmsfiles/contents/0000000/957/hanamizutirasiura.pdf
チューリップまつり地図


No.1673 2015.4.7(火曜日)

おはようございます(^-^)/ 新谷郁子です。

昨日は、春の陽気の暖かい一日でした。
教室には、午前、

 ・見学の方が3名いらしてくださり、
 ・体験レッスンの方が1名いらしてくださいました。

羽村の教室までいらしてくださり、本当にありがとうございます。

午後は、訪問指導で、外に出ると、
自転車から見る景色が一気に春爛漫となっており、
あの厳寒を乗り越えた木々や花のパワーに感動します。



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■IPAで無料17,000点の教育用画像素材集を提供
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IPA情報処理推進機構様より、

教育のために学校や教育機関、ご家庭にて
無料で利用できる約17,000点の
教育用画像素材集
が出ております。
https://www2.edu.ipa.go.jp/

【ダウンロード例】
数学:平方根
e1kon1.jpg

社会:株券
u1ga04.jpg

家庭かでは、スカートのすそなどのまつり縫いの動画まで載っていました。
パワーポイントにも使えそうです。
ぜひ、ご覧になってみてください。


PS.平成27年春基本情報技術者試験受験票が届きました。
会場は東京経済大学。3回目の受験です。
段々難しさも解ってきました!とにかく間をおかずチャレンジし続けます!!
平成27年春基本情報受験票20150407


それでは、今年は「自分で考える力を鍛える」が目標ですので、
お互い、さらに工夫してまいりましょう!

今日も、パソコンもスマホも試験勉強もがんばりましょう!!(^-^)/


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■基本情報 午前問題対策(データベースほか)
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【関係データベース】
 第1正規化 繰り返し項目をなくす
 第2正規化 主キーまたは主キーの一部によって一意に決まる項目を別表に移す
 第3正規化 主キー以外の項目によって一意に決まる項目を別表に移す

【基本情報技術者 H25春 問28】

 ”中間テスト”表からクラスごと、教科ごとの平均点を求め、
 クラス名、教科名のの昇順に表示するSQL文中のaに入れるべき
 字句はどれか。

  中間テスト(クラス名,教科名,学生番号,名前,点数)

  [SQL文]
   SELECT クラス名,教科名,AVG(点数)AS 平均点
    FROM 中間テスト
    [ a ]

 【正解】イ GROUP BY クラス名,教科名
       ORDER BY クラス名, 教科名

【基本情報技術者 H19秋 問62】

 データベースが格納されている記憶媒体N故障が発生した場合、
 バックアップファイルとログを用いてデータベースを回復する
 操作はどれか。

【正解】エ ロールフォワード(前進復帰)


【基本情報技術者 H15秋 問62】

 OSI基本参照モデルにおけるネットワーク層の説明として、
 適切なものはどれか。

 ア エンドシステム間のデータ伝送を実現するために、
   ルーティングや中継などを行う(ネットワーク層)

 イ各層のうち、最も利用者に近い部分であり、
   ファイル転送や電子メールなどの機能が実現されている。
   (アプリケーション層)

 ウ 物理的な通信媒体の特性の差を吸収し、
   上位の層に透過的な伝送路を提供する。(物理層)

 エ 隣接ノード間の伝送制御手順(誤り検出、再送制御など)を提供する。
   (データリンク層)
 

【正解】ア


【解説】[OSI基本参照モデル]
7 アプリケーション層 メールやファイル転送、Webの一覧など、
             具体的な通信サービスに対応するプロトコルを規定

 6 プレゼンテーション層 文字コードや暗号など、
              データの表現形式に関するプロトコルを規定

 5 セッション層   通信の開始・終了などの手順に関するプロトコルを規定

 4 トランスポート層 通信の信頼性を確保するためのプロトコルを規定

 3 ネットワーク層  通信経路の選択(ルーティング)や中継を行うプロトコルを規定
 
 2 データリンク層  誤り制御や再送要求など、
            伝送制御手順に関するプロトコルを規定。
            
 1 物理層      コネクタやケーブル、電気信号など、電気・物理的なレベルのプロトコルを規定
 


    以上は、基本情報技術者試験ドットコム様の
    過去問題を使ったオリジナル模擬試験より
    引用させて頂きました。
 http://www.fe-siken.com/kakomon/02_moshi/q27.html

*過去問題と解答は、ipa様公式サイトにて公開されています。
https://www.jitec.ipa.go.jp/

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■基本情報「表計算」(マクロ)
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▼セル変数の相対表現
[例1] 相対(B5, -2, -1) → A3

[例2] 相対(B5, 2, 3) → E7


▼配列
[例1]〇文字列型:table[100,200]
100×200個の文字列の要素を持つ2次元配列tableの宣言

・添え字は0から始まる。

1次元配列(例)
○文字列型:table[4]
□    □    □    □
 table[0]           table[3]        



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■基本情報 疑似言語対策 (表計算マクロの疑似言語)
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(疑似言語を学習したことを自分なりにまとめてみました)


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■Livoo!無料動画のご紹介「簿記」「秘書検定」など
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▼次回試験日は、平成27年6月14日(日)です。

▼日商簿記2級・3級学習会は、
 Livoo!様の無料動画講座をブログ掲載もご了解いただいて、
 学習しております。→ http://www.livoo.ac/


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■健康あってのPCスキルアップ!【電子レンジと癌】
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健康は自分で守る時代です。
私たちが平凡な毎日を送っているうちに世の中はどんどん変わっています。
私たちも、知っておかないといけないことが沢山あります。

平和共有様fbより勝手にシェアさせて頂きました。

「電子レンジと癌」
   
日本の家庭では何十年も前から電子レンジが使われていました。ですから今更。ということになるのですが、電子レンジの危険性に関する研究結果が隠蔽されてきたのは、電子レンジの利権団体や企業のロビー活動のたまものです。
   
電子レンジをチンすると身体に微妙な振動が伝わり、妙な感覚を覚えますが、電子レンジで温められている食品が分子レベルで破壊されているということのようです。
   
日本人は何十年間も電子レンジで温めた食品を食べ続けてきました。日本人に癌患者が多いのはそのせいなのでしょうか?
今後は何もかも電子レンジで調理せずに、できる限り、昔ながらの方法で食品を温めなおしたり調理する必要があるのかもしれません。
コンビニでも必ず電子レンジが置いてあります。コンビニは非常に便利でよいのですが、身体に健康的な物を提供しているとは思えません。例えば、コンビニの揚げ物・・・油が悪そうですし、材料も中国から輸入されたものを使っていそうです。コンビニのパン(特にサンドイッチ)などは、保存料などの添加物が大量に含まれており、身体によいワケがありません。お弁当もどこの材料が使われているかも分からず。。。
しかし大勢の人々がコンビニで食品を買っています。さらにお弁当などを電子レンジでチンしてもらっています。日本にいると、大量のマイクロ波を浴びているということなのでしょうね。
  
http://beforeitsnews.com/…/microwave-oven-alert-the-dangers…
   
健康志向の人なら、電子レンジが発する電磁周波数の危険性を認識しているとと思います。しかし、もっと多くの人が電子レンジで温めた食品を人やペットが食べることの危険性を知るべきだと思います。
現在、アメリカの90%の家庭で電子レンジが日常的に使われています。
電子レンジで食品を温めた場合の危険性とは:
電子レンジは、電波と同じように特定の周波数に設定された電磁エネルギーを利用し、水の分子をかき回して食品を温めます。水の分子がどんどんかき回されると反射的に振動し熱を発します。マイクロ波は水の分子をかき混ぜながら食品を内部から急激に温めます。
  
このように分子に摩擦を起こして食品を温めますが、同時に周辺の分子を裂いたり変形させたりして大量に破壊することになります。残念なことに、電子レンジで温めた食品を食べ続けた人は深刻な影響を受けることになります。
  
ソ連は1976年に電子レンジの使用を禁止し、1980年代に電子レンジの危険性についての研究を開始しました。しかし電子レンジで利権を得ている団体や企業のロビー活動により電子レンジの危険性についての研究結果が隠蔽され続けました。
1991年に行われたスイスの研究者らの研究では、電子レンジで温めた牛乳や野菜を食べ続けた人たちと、温めずに生のまま食べた人たちの血液の状態を検査したところ、電子レンジで温めた牛乳や野菜を食べ続けた人たちの血液の方が、ヘモグロビンの量が少なく、コレステロールの量と白血球の数が多いことが分かりました。
何かに感染すると血液はこのような異常な状態になります。
血液学の専門家は電子レンジによる白血球の増加を深刻に受け止めています。
電子レンジで温めた食品を体内に取り入れたことで白血球が増加したということは明らかですが、それは被毒や細胞障害など何等かの病原菌に感染したということなのです。
  
電子レンジで温めた食品を食べ続けると癌のリスクを高めます。
   
さらに脂肪分が多い食品をプラスチック容器に入れて電子レンジで温めると、発癌物質のダイオキシンを発生させたり、ポリエチレンテレフタラート(PET)を溶かします。さらに電子レンジ用のお皿からは、電子レンジで温められると乳がんの原因となるビスフェノールAが溶け出します。
2010年にトレント大学で行われた実験では、マイクロ波の周波数は国の安全基準内であっても温度に関係なく心臓に影響を及ぼすことが分かりました。
卵を電子レンジでチンするとどうなりますが。ブロッコリーやコーヒーをチンするとどうなりますか。
  
電子レンジで温められた食品は匂いに変化が起きます。
自然医学の見地から。。。分子とエネルギーで構成されている人間の身体に電子レンジで温めた食品を取り入れると身体に害があるということです。
  
人間は、火を使い始めた時から続けている昔ながらの調理方法を継続すべきです。電子レンジで温めると、食品の分子とエネルギーが不自然に変化します。また、電子レンジは、食べ物の各分子を1秒間に10億回以上反転し衝突を繰り返させます。
このようなことから、電子レンジで温めるのを止めて昔ながらの調理法に戻ることをお勧めします。
 
(以上、杉山宣夫さま、よりシェアさせて頂きました。参考迄)
  
簡単、手軽、安易、便利、な物には全て裏があります。
因に私の場合は鉄のフライパンやホーロー鍋を使って蒸します。平和

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明日もどうぞよろしくお願いいたします!(^-^)/
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■2015年新しいワーク&ライフの創造
 ~自分で考える力を鍛えるパソコン教室~
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20150407チューリップ畑 (3)

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東京アクセスOAスクール羽村校
パソコンインストラクタの新谷です

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